Till sidans innehåll

Registrering av längd, vikt och muskelstyrka

Styrka i ben, rygg och skuldror mäts i en speciell maskin, Isokai, som fungerar ungefär som en skivstång.

Det räcker inte med styrka för att nå ett bra resultat i Isokaien. Du måste också ha rätt teknik och god koordinationsförmåga. 

När du ska lyfta får du information om hur det går till genom att sjuksköterskan som leder provet informerar och visar. Lyfttekniken är mycket viktig för ett bra resultat. Det är också viktigt att du lyfter på rätt sätt, så att du inte blir skadad.  

Vikt, längd och BMI

I samband med muskelstyrketestet blir du vägd och mätt. Systemet räknar samtidigt ut ditt BMI (Body Mass Index).

Sidansvarig: Informationsfunktionen
Granskad: 2010-12-30

Skriv ut